ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝで減らせる脂肪分は4．3ｷﾛ？！

ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝておいしいですよね？

たまにﾑｼｮｳに食べたくなりませんか？

そんな欲求にかられる魔力があるｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝですが、女性の体にとっては百害あって一利なしなのです。


知ってましたか？

ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝが女性の体に害になるのはなぜ？

1．ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝに含まれる食品添加物などを消化して処理をするために、大量のﾋﾞﾀﾐﾝやﾐﾈﾗﾙが消費されてしまう
女性はﾋﾞﾀﾐﾝCには敏感だと思いますが、いくらﾋﾞﾀﾐﾝをｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで補っていたとしても、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝを食べていてはそのﾋﾞﾀﾐﾝも消化で使われてしまいます。

つまり、美容のためにとﾋﾞﾀﾐﾝのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを食べていても、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝの消化で使われてしまうので、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄのﾋﾞﾀﾐﾝ効果が美容のためにはたらかないということになるんです！

2．鉄分の吸収を邪魔する添加物が入っている！
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝに使われている添加物の中には、鉄分の吸収を邪魔してしまう作用があるものがあります！

つまり、貧血の女性や、子宮筋腫などで鉄分が不足しがちな女性には大敵！ということになります。
いくら鉄剤を処方されていても、ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝを食べたあとに鉄剤を飲んでも吸収されなくなってしまうということになるんです！

ﾘﾝ酸塩と呼ばれるものがそうなので、「ﾘﾝ」と書かれているものはとくよくありません。
ただ、「ﾘﾝ」と書かれていなくても入っていることはあるようなので食べないのが一番ですね。

3．「脂肪分」がおにぎり1個の10倍！もある

脂肪分の多い食生活は婦人病になりやすかったり、婦人病を悪化させることで有名です。
しかも、太ります！

その「脂肪分」がおにぎり1個分の10倍！！

計算してみました！
↓↓

栄養成分	ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ	さけおにぎり1個	さけおにぎり2個
ｶﾛﾘｰ（Kcal）	358	206	412
脂質（g）	15.8	1.5	3
塩分（g）	5.5	0.8	1.3

わかります？この違い？
おにぎりを2個食べたとしても5倍の脂肪分があります！

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ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝにはこれだけ女性の体の健康状態を悪化させるものが含まれています。
ですから食べないにこしたことはありません。

なにより！よいﾀﾞｲｴｯﾄになります！
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝを食べなかった場合に1年間でどれだけ脂肪分がｶｯﾄできるか計算してみました。

ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝをおにぎりに変えたら脂肪分が4．3ｷﾛ減！

毎日ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ1個を食べたとしたら・・・

1か月30日分で454g！の脂肪分になります。
もし、これをおにぎり2個にしたとしたら・・・

1か月30日分で90gです。

・・・ええと、引き算してみましょうか？

ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝをおにぎり2個に変えただけで、毎月364gの脂肪分を減らすことができます！
1年にしてみると…4368gの脂肪分が減らせます！

4．3ｷﾛですよ！！
こんだけ脂肪分をとらなかったらﾀﾞｲｴｯﾄにも効きますよね？

さあ！今すぐｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝから足を洗ってください！！

・・・それでも、たまにﾑｼｮｳに食べたくなってしまったら・・・

脂肪分は減らせませんが、食品添加物を減らすﾜｻﾞはあります。よく覚えていおいてください＾＾

ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝの食品添加物を少なくするﾜｻﾞ

ｶｯﾌﾟｰﾒﾝの食品添加物を減らす効果的なﾜｻﾞは、お湯を入れたら1度捨てることです。
これ、ｶｯﾌﾟﾇｰ●ﾙみたいなｽｰﾌﾟが別になっていないものだとできないのですが、
かやくやｽｰﾌﾟが別になっている商品には使えます。

なぜ、こうするのかというと、お湯を入れて一度捨てることで、食品添加物を捨てることができるからなんです。
ｽﾃｯﾌﾟは3つのｽﾃｯﾌﾟでOK。

1. お湯を入れて1分待つ
2. お湯を捨てる→食品添加物をお湯と一緒に捨てることができる
3. 通常の食べるためのお湯を入れる

これだけですので、ﾑｼｮｳに食べたくなったら実践してみてください＾＾