婦人科の病気がある・生理痛がひどい・冷え性・ｱﾚﾙｷﾞｰ・貧血・頭痛などの体の不調がある・・・そんな女性のための体の不調を撃退する生活習慣のｽﾀｲﾘﾝｸﾞをする保健室です＾＾
女性の体の不調の犯人はだれ？
女性の体の不調の原因はｽﾄﾚｽや婦人科の病気といったいろいろな原因があります。
こういった原因と大きく関係して、不調の症状をひきおこしている犯人が女性ﾎﾙﾓﾝです。
女性ﾎﾙﾓﾝは女性の体の調子を整えるはたらきをしている、女性にとってはとても大切なﾎﾙﾓﾝです。
女性ﾎﾙﾓﾝと言えば、生理（月経）も女性ﾎﾙﾓﾝがはたらくことで起きているのは知っていますよね。
このほかにも女性ﾎﾙﾓﾝは体のあちこちにはたらきかけているのです。
たとえば・・・
このように、女性ﾎﾙﾓﾝは体中にはたらきかけて元気な状態でいられるようにしているﾎﾙﾓﾝなのです。
そのため、ｽﾄﾚｽや病気などによって女性ﾎﾙﾓﾝがきちんとはたらかなくなってしまうと、体のあちこちに不調の症状がでてしまうのです。
つまり、体の不調があるときは、女性ﾎﾙﾓﾝがきちんとはたらいていない状態であるということが言えます。
女性の体の不調と女性ﾎﾙﾓﾝは大きく関係していることがこれでわかりましたよね？
ですから、体の不調を改善するためには、女性ﾎﾙﾓﾝがきちんとはたらくように体の調子を整えてあげることが大切なﾎﾟｲﾝﾄになります。
こういった原因と大きく関係して、不調の症状をひきおこしている犯人が女性ﾎﾙﾓﾝです。
女性ﾎﾙﾓﾝは女性の体の調子を整えるはたらきをしている、女性にとってはとても大切なﾎﾙﾓﾝです。
女性ﾎﾙﾓﾝと言えば、生理（月経）も女性ﾎﾙﾓﾝがはたらくことで起きているのは知っていますよね。
このほかにも女性ﾎﾙﾓﾝは体のあちこちにはたらきかけているのです。
たとえば・・・
- 髪の毛にﾂﾔとﾊﾘを与えていて、切れ毛を予防するはたらきがあります。これにより、髪自体の寿命を延ばす効果があります。
- 体温を安定させるはたらきがあります。
- 皮膚の細胞が活性化するようにはたらいて、ﾊﾘとうるおいを与えます。
- 血管がしなやかでいられるように弾力を与えいて、血液の中のｺﾚｽﾃﾛｰﾙ値を下げたり、心筋梗塞を防ぐはたらきがあります。
- 消化をする胃腸や肝臓・腎臓などが正常にはたらくようにしています。
- 脳にも作用して、中枢神経が安定するようにはたらきけけることで、心が穏やかになるようにします。
- 女性ﾎﾙﾓﾝが適切にはたらくのを妨害するようなことが起きると、体の不調の症状がてしまうのです。
- 骨にはたらきかけ、骨量を増やしています。
このように、女性ﾎﾙﾓﾝは体中にはたらきかけて元気な状態でいられるようにしているﾎﾙﾓﾝなのです。
そのため、ｽﾄﾚｽや病気などによって女性ﾎﾙﾓﾝがきちんとはたらかなくなってしまうと、体のあちこちに不調の症状がでてしまうのです。
つまり、体の不調があるときは、女性ﾎﾙﾓﾝがきちんとはたらいていない状態であるということが言えます。
女性の体の不調と女性ﾎﾙﾓﾝは大きく関係していることがこれでわかりましたよね？
ですから、体の不調を改善するためには、女性ﾎﾙﾓﾝがきちんとはたらくように体の調子を整えてあげることが大切なﾎﾟｲﾝﾄになります。
